ビタミン欠乏症 脂溶性ビタミン欠乏症 水溶性ビタミン欠乏症 覚え方 語呂合わせ

ビタミン欠乏症

脂溶性ビタミン欠乏症

ビタミンA：夜盲症

ビタミンD：くる病、軟骨化症

ビタミンE：溶血性貧血

ビタミンK：出血傾向

水溶性ビタミン欠乏症

ビタミンB1：脚気、ウェルニッケ脳症、代謝性アシドーシス

ビタミンB2：口角炎、脂漏性皮膚炎

ビタミンB6：皮膚炎、口内炎、末梢神経障害

ビタミンB12：巨赤芽球性貧血、ハンター舌炎、亜急性連合性脊髄変性症

ビタミンC：壊血症、皮膚出血

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ゴロ

脂溶性ビタミン欠乏症

「脂だけ(DAKE)」で覚える！

脂：脂溶性ビタミン欠乏症

D：ビタミンD

A：ビタミンA

K：ビタミンK

E：ビタミンE

ビタミンA

「ええやもう！」で覚える！

ええ：ビタミンA

やもう：夜盲症

ビタミンD

「なんか くるでー」で覚える！

なんか：軟骨化症

くる：くる病

でー：ビタミンD

ビタミンE

「いいよー 結成」で覚える！

いい：ビタミンE

よー結成：溶血性貧血

ビタミンK

「K＝傾向」で覚える！

K：出血傾向

水溶性ビタミン欠乏症

ビタミンB1

「かっけー！ 明日 1番 ウェーイ！」で覚える！

かっけー！：脚気

明日：代謝性アシドーシス

1番：ビタミンB1

ウェーイ！：ウェルニッケ脳

ビタミンB2

「広角の 四郎 ブツブツ」で覚える！

広角の：口角炎

四郎：脂漏性皮膚炎

ブツブツ：ビタミンB2

ビタミンB6

「ビール飲んで 飛行抹消」で覚える！

ビール：ビタミンB6

飛：皮膚炎

行：口内炎

抹消：末梢神経障害

ビタミンB12

「住人は 凶悪犯」で覚える！

住人：ビタミンB12

凶：巨赤芽球性貧血

悪：亜急性連合性脊髄変性症

犯：ハンター舌炎

ビタミンC

「オロナミンCで 皮膚 解決」で覚える！

オロナミンC：ビタミンC

皮膚：皮膚出血

解決：壊血症