メタボリックシンドローム診断基準
| 1. 腹部肥満 | ウエストサイズ 男性85cm以上 女性90cm以上 |
|---|---|
| 2. 中性脂肪値・HDLコレステロール値 | 中性脂肪値 150mg ⁄ dl以上 HDLコレステロール値 40mg ⁄ dl未満 （いずれか、または両方） |
| 3. 血圧 | 収縮期血圧（最高血圧） 130mｍHg以上 拡張期血圧（最低血圧） 85mｍHg以上 （いずれか、または両方） |
| 4. 血糖値 | 空腹時血糖値 110mg ⁄ dl以上 |
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ゴロ
「男性はgoで女性苦渋 中止以後H指令 遺産8個 糖良い」で覚える！
男性はgo：男性85cm以上
女性苦渋：女性90cm以上
中止以後：中性脂肪値 150mg ⁄ dl以上
H指令：HDLコレステロール値 40mg ⁄ dl未満
遺産：収縮期血圧（最高血圧）130mｍHg以上
8個：拡張期血圧（最低血圧）85mｍHg以上
糖良い：空腹時血糖値 110mg ⁄ dl以上
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