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基礎医学

睡眠 レム睡眠とノンレム睡眠 違い 覚え方 語呂合わせ

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Contents

睡眠

レム睡眠(身体が休んでいる)ノンレム睡眠(脳が休んでいる)
急速眼球運動ありなし
筋活動骨格筋が弛緩骨格筋が収縮(寝返り程度)
みる記憶ない
大脳皮質の活動活発低下
脳波低振幅θ波速波高振幅徐波
その他心拍数、血圧、呼吸数が増加心拍数、血圧、呼吸数が規則的
組織の新陳代謝が促進

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ゴロ

ノンレムを覚えるよ!
ノンレムは眼球運動と脳は休んでいるけど、体は動いている!

「急めなNOから動くのん しげこアゲ」で覚える!

めなNO:急速球運動 大皮質の活動

から身体

動く動く

のんノンレム

拍数

アゲ増加

ABOUT ME
はろりく
社会人から看護師になりました。 109回看護師国家試験合格。 必修45点 一般状況200点。 勉強したことの全てをお伝えします。